昼まで布団にいた。室内は日が差し込まないので暗い。動物のおしっこのにおいがする。すっぱい。ダウンジャケットを羽織って部屋を出ると、外はあたたかい。あきらかに服装を間違えた。と、気づいたときには家から200mは歩いていたので戻るのが面倒でそのま…

家について横になるなり嘔吐し、さっきたべた鶏肉を床にぶちまけた。洗面器半分くらいはあった。すっぱいにおいが立ち上った。 2回はいた。畳マットが汚れた。どうしようもないのでこれは後で捨てた。ひるすぎまで寝て空腹を感じて、起き上がる。近所のらー…

服屋に行った。店員が女だった。そこそこかわいい。私は少し緊張しつつ、大丈夫だと自分に言い聞かせながら、探している服の種類を彼女に伝えた。差し出された服に腕を通し、羽織ってみる。鏡を見る。自分の顔が見えた。緊張している。服屋は苦手だ。クロの…

職場にいる勤務歴の長い女性はたくさんの新参を退職に追い込んだ。そして、いまもう一人。それはこのおれだ。まだ辞めてないけど。お腹の調子が悪いのは彼女のせいだ。(メンタルが胃腸に来るのだ)そうに決まってるあいつが悪い。他人の粗ばかり詰めたがる人…

三連休は主に自宅で仕事をしてました。 あたまが仕事だらけです。 自分の仕事関係について書きます。実は会社から辞めてくれと言われていまして。 いまの会社は給料はよいのですが（あくまでも自分基準で）、出張が大量にあり、体力が必要です。 仕事内容も…

こうすれば気持ちよく働けるのではと思うことを３つあげてみる。１．気の合う人とはたらく 人が一番大きい気がしてきた。一緒にきもちよく働ける人となら多少しんどいことがあってもつづけていける。逆はムリだ。だが、会社の場合、入ってみないとどんな人た…

効率的なコミュニケーションにはある決まった型があって、それに一番かちっとはまる組み立て方があるのではないか。仕事ができるようになるとラクだから、それを目指す。やって上達すればそれなりに楽しい。けど、それはあくまでも生き延びるためにやってい…

会社の昼休みに先輩と近所の定食屋で食事する。特に話すことがなくてそわそわしてしまう。耐えがたい程苦痛というわけではないが、落ち着かない程度には不快だ。おれがそわそわし始めると、前に座った先輩もつられてそわそわしてくる。なにか言わなきゃ、場…

かおのマッサージをやってみて、ここ数年かつてないほどに筋肉がやわらかくなった。今日は、かおをもんでみようと思ったいきさつおよびかおの筋肉のこりと対人コミュニケーションの関係について書きます。僕は人を信頼することができないのだと思う。 否定的…

１．神社 境内の静かな感じがすき。２．温泉 自然の中でお湯に浸かってまったりしたい。３．焼き物釜 きれいな焼き物を見ていると楽しいから。４．□□・ 以上

なぜ彼女と関わりたいのか。親近感をおぼえるからだ。どこに？心の形が似ている気がしてる。錯覚かも。だとしても、それはそれでいい。だが、私は彼女と仲良くできない。なぜ？彼女に近づくことができない。嫌われることが耐えがたく怖ろしいのだ。近づかな…

どうしてもダメダメな気分になってしまったときに使っている方法を紹介します。だいたい本で読んだ中から実際にやってみて効果があると思ったものだけを使っています。 １．さんぽする 陽差しを浴びながら外を歩く。室内と比べて空気が新鮮です。公園や神社…

EIZOの23型モニタ使っている。ついちょっと前にEV2336W-Zというモデルを買った。「ブルーライトをカット」するそうで、目に優しいらしかった。実際に使ってみて以前より目の疲れが50％以上軽くなっていると思う。デザインがシンプルでいいし、質感もよろしい…